1、释怀的尽头并非一定是遗忘。因为释怀是一种心理状态，而遗忘则是一种记忆的丧失。

2、释怀不等同于遗忘，意味着我们可以好好的跟过去告别。我们不能改变过去发生的事情，但我们可以改变我们对待过去的态度。

3、释怀的尽头不是遗忘，而是通透。通透是一种境界，是看穿了宇宙乃至世界的真相，是懂得了人性的善与恶，释怀既不是遗忘，也不是迁就，而是看穿了这个世界的纷纷扰扰，懂得了人性的自私，释怀更多的指的是自己看待他人和这个世界的一种心态，遗忘是强迫自己的一种心态，选择性遗忘和自觉的释怀，是不同的两种境界，释怀就是了然于胸洞若观火，对一切都看得明明白白，但又不说出来，就是我们平常说的看透不说透，还是好朋友，即便你的心里一把刀，你的面容也要带着微笑，平常说的，我们的善良也要带点锋芒，所以释怀是一种更高的境界。

4、释怀是一种很重要的心理状态，它可以让我们摆脱过去的负担并得到解脱和自由。但是，我们不应该在释怀的尽头选择遗忘，而是应该接受过去，珍惜现在的幸福，并朝着未来的目标努力前进。