瑜伽初学者考哪个证好些，建议选择200小时瑜伽基础证书，它涵盖基础瑜伽知识和实践练习，以及调理身心健康的技巧。

瑜伽初学者最为适合考取RYT200瑜伽教师认证证书，这是最具备认可意义的瑜伽教师认证证书。

这项证书需要考试课程不少于200小时，则其中教学、学习瑜伽理论书本、实践以及提供文献性材料，等综合性的考试才可以获取这个证书。

此外，考取RYT200瑜伽教师认证证书还能够扩大瑜伽教师团队范围，因为在考试中瑜伽教师将获得进一步的专业技能和认可，以此加强他们在瑜伽工作领域的地位，从而使瑜伽得到更优质的关注。

总体来说，RYT200瑜伽教师认证证书是瑜伽初学者最为理想的证书，不仅能够在短期内获得质量更加高的瑜伽认证，而且能够拓展瑜伽教师的技能，树立更专业的形象。

没有基础可以考瑜伽证么

是的，您不需要有任何瑜伽基础才能参加瑜伽证么的考试。

只需报名，按时参加考试并准备给定的课程，就能申请获得瑜伽证么。

此外，您需要做出良好的准备，根据考试要求掌握瑜伽技巧，了解其核心理念，增强身体能力和灵活性，以便能够处理考试中的体式。

零基础考瑜伽教练证需要多久

零基础考取瑜伽教练证的时间取决于考生的学习进度、预备考试的情况和个人因素，一般从准备到考试应至少需要3－6个月的时间，具体需要经过以下几个步骤：

1. 学习：

准备参加瑜伽教练考试的考生要先掌握相关专业知识，包括科学的瑜伽身体结构知识，全身各部位的瑜伽运动教学方法及瑜伽编练的原理知识。

2. 准备考试：

根据自己的学习进度及考试要求，准备考前资料和考试资料，考试包括笔试，实践考试及综合能力测试。

3. 考前准备工作：

安排准备参加考试，合理安排学习时间，积极准备，做好心理准备。

4. 考试当天：

在考试当天，考生应该提前安排好行程、熟悉考场，并根据考试要求准备考试用品及所需的文件。

5. 考试结果：

根据考试结果，考试成绩达到预期，便可获得瑜伽教练证书，完成考试目标。