1、黑人拥有先天优势，黑人具有一些独特的身体特征，使其爆发力优势愈加凸显。

　　2、近乎所有的马拉松比赛中，冠军几乎都是非洲黑人选手，长久的历史证明，马拉松似乎只是他们的表演赛，全世界的马拉松奖金几乎都被非洲黑人领走了!

　　3、现在世界最擅长长跑的是东非黑人，他们生活在东非高原，海拔高，拥有更多的血红蛋白，携氧能力强大，乳酸清除代谢快，耐力更加持久。据分析，东非人的小腿重量要比白人轻五分之一左右，跑步时就会节省约10%的能量消耗。有研究指出，东非黑人的慢肌纤维比例大，超过90%。慢肌纤维又叫红肌纤维，它的收缩速度慢，力量小，但却能够持续很长时间不疲劳，这样就更有利于长跑。

　　4、黑人运动员的爆发力，主要可以归功于体内雄性激素分泌较多，比白人和黄种人高出3%～19%。这些合成分子也是早期兴奋剂的主要有效成分，外源性雄性激素是国际奥委会明文禁止的兴奋剂类药品，黑人运动员相当于拥有了天然的兴奋剂。

　　5、修长的小腿也便于获得更大的肢端线速度。值得注意的是，黑人的跟腱十分长，脚底屈肌强度也冠绝所有人种，这使得他们在起跑蹬地时，能获得更大的反作用力，在起跑时便获得了优势。黑人的臀部上翘，使得臀部与腿部肌肉的长度增加，产生的收缩力更大。长度增加的肌肉还可以增加收缩力对腿部的作用时间。这样的特征黑人选手获得了绝佳的冲刺能力和弹跳能力。